공복혈당 110 120 130 150 공복 혈당 110, 120, 130, 150 수치의 의미와 관리법 📊🏃♀️안녕하세요! 아침 공복 혈당을 측정했을 때 110, 120, 130, 150과 같은 수치가 나와서 걱정되시나요?이러한 수치들은 단순한 숫자가 아니라, 우리 몸이 혈당을 얼마나 잘 조절하고 있는지를 보여주는 중요한 신호입니다.각 수치가 의미하는 바가 다르고, 그에 따라 필요한 관리 방법도 달라집니다.이 글을 통해 공복 혈당 수치별로 어떤 의미를 가지는지, 그리고 건강을 위해 어떻게 대처해야 하는지 자세히 알려드릴게요.1. 공복 혈당 110 mg/dL: 당뇨병 전단계, 초기 경고 🚨공복 혈당 수치가 100 mg/dL 이상 125 mg/dL 미만인 경우, '당뇨병 전단계'로 분류됩니다.이 수치..